地域生活支援センターはぎのは、職場内研修として外部講師（公認心理師 福山 由香氏）をお招きし、「メンタルヘルス講座」を開催しました。ストレスについての基本的内容を学び、ワーク形式で自分のストレス対処のパターンを分析（レーダーチャート作成）し理解することができました。また、ストレス発散方法等とても参考になりました。今回の研修を通して、職員一人ひとりが心の健康（ストレスコントロール）を整えることで、より良いご利用者支援に繋がることを知ることができました。

■講師紹介

公認心理師　福山　由香　氏

心理職７年目。精神保健・児童福祉の分野で働き、現在は認知症疾患を専門とした精神科でご活躍されています。