まだまだ寒い日が続いていますが、渓泉寮ではソフトボールを行いました⚾

寒い中の運動だったので、入念にストレッチを行い、キャッチボールをしてプレイボール！

それ！飛んでいけ～

参加したご利用者からは、「外で身体を動かすと気持ちいい～」「ストレス発散になる！」と言葉が聞かれました。

職員もついつい熱が入り、日頃動かさない筋肉を使って翌日筋肉痛で大変だったのは秘密です！

次回はもっと多くのご利用者の参加を待っています！